Алергія можа абвастрацца з-за стрэсу

Сенечная ліхаманка і іншыя віды алергіі могуць абвастрацца з-за стрэсу, мяркуюць навукоўцы з Дзяржаўнага універсітэта Агаё (ЗША).

Стрэс можа прывесці да шэрагу негатыўных наступстваў для арганізма, у тым ліку правакуючы пагаршэнне сімптомаў у людзей, якія пакутуюць ад алергіі.

Кашаль і чханне правакуюць стрэс самі па сабе, выклікаючы тым самым замкнёны круг. Даследаванне, праведзенае на 179 пацыентаў на працягу 12 тыдняў, паказала, што людзі з найбольш частымі выбліскамі алергіі маюць больш песімістычнае настрой і высокі ўзровень стрэсу, якія і могуць перыядычна прыводзіць да абвастрэння захворвання. Шэраг людзей, якія ўдзельнічаюць у эксперыменце, сказалі, што адчувалі ўспышкі алергіі менавіта тады, калі былі схільныя стрэсу. Навукоўцы лічаць, што медытацыя і дыхальныя практыкаванні, а таксама здаровае харчаванне і рэгулярныя фізічныя практыкаванні могуць стаць панацэяй, палягчаючы ўспышкі алергіі дзякуючы зняццю напружання.

Нягледзячы на тое, што зніжэнне ўзроўню стрэсу не здольная цалкам пазбавіць ад алергіі, гэта дапаможа паменшыць выяўленасць хваравітых сімптомаў, палягчаючы чханне і кашаль пацыентаў.