Добрае ўяўленне можа прывесці да пераядання

Адна толькі думка пра духмяным яблычным пірагу, толькі што здабывання з духоўкі, або апетытнай курочке з поджаристой скарыначкай прымушае цечу слінкі.

Але амерыканскія навукоўцы з Медыцынскай школы Ельскага універсітэта папярэджваюць, што ўяўленне паху і густу гэтых страў ва ўяўленні можа непасрэдна паўплываць на вагу чалавека, павялічваючы колькасць спажыванай ежы.

У ходзе двух асобных выпрабаванняў, даследчыкі выявілі, што чым мацней ва ўяўленні вобразы, звязаныя з пэўнымі стравамі і прадуктамі, тым вышэй індэкс масы цела (ІМТ). Пакуль што не зусім ясна, чаму ўзнікае гэты эфект, але гэта можа адбывацца таму, што яркія думкі павялічваюць цягу да ежы, і пасля чалавек пачынае ўжываць больш ежы. Па словах навукоўцаў, псіхічная вобразнасць гуляе важную ролю ў выяўленасці цягі да ежы.

У першай частцы даследавання спецыялісты папрасілі 27 чалавек запоўніць тры анкеты, якія вымералі іх меркаваную здольнасць да прадстаўленні ва ўяўленні разумовых вобразаў. Першыя дзве анкеты паказалі, як ярка удзельнікі маглі прадстаўляць вобразы або пахі нехарчовых тавараў. Трэцяя анкета была сканцэнтравана менавіта на харчаванні. Затым падыспытным было прапанавана прадставіць густ і пах такіх прадуктаў, як свежы хлеб, печыва, папкорн і смажаныя прадукты, а таксама ацаніць створаны разумовы вобраз. У удзельнікаў таксама былі вымераныя рост і вага, каб вызначыць іх ІМТ. Вынікі паказалі, што існуе станоўчая асацыяцыя паміж ІМТ і развітой здольнасцю да прадстаўленні ва ўяўленні пахаў і прадуктаў. Затым навукоўцы правялі дадатковае даследаванне з яшчэ 57 ўдзельнікамі і атрымалі тыя ж самыя вынікі.

Атрыманыя вынікі паказваюць на тое, што добрае ўяўленне можа гуляць важную ролю ў харчовай рэактыўнасці, якая назіраецца ў гладкіх асоб, кажуць навукоўцы.