Людзі, якія пакутуюць атлусценнем, не могуць самастойна пазбавіцца ад лішніх кілаграмаў

Паводле інфармацыі, прадстаўленай навуковымі работнікамі, большасць мужчын і жанчын, якія маюць атлусценне, не могуць пазбавіцца ад лішняй масы цела без дапамогі спецыяліста.

Падрабязней:Людзі, якія пакутуюць атлусценнем, не могуць самастойна пазбавіцца ад лішніх кілаграмаў

ІМТ не з'яўляецца эталонам пры разліку здаровай масы цела

Калі справа даходзіць да вызначэння таго, якая маса цела лічыцца здаровай, адзін выгляд вымярэнняў не можа падыходзіць для ўсіх.

Індэкс масы цела (ІМТ) — стандартны шаблон для вызначэння таго, які вага з'яўляецца нармальным, які залішняй, а які атлусценнем рознай ступені.

Падрабязней:Імт не з'яўляецца эталонам пры разліку здаровай масы цела

Кішачныя бактэрыі могуць выклікаць павелічэнне вагі

Навукоўцы з Нямецкага інстытута харчавання чалавека ў Патсдаме выявілі, што пэўныя тыпы бактэрый могуць спрыяць развіццю атлусцення. Праўда, гэта магчыма толькі пры пэўным тыпе харчавання.

Падрабязней:Кішачныя бактэрыі могуць выклікаць павелічэнне вагі

Частыя авіяпералёты могуць павысіць рызыку развіцця рака

Людзі, якія здзяйсняюць частыя авіяпералёты, маюць такі ж рызыка развіцця рака, як людзі, якія пакутуюць атлусценнем, згодна з новым даследаванню навукоўцаў з Медыцынскага каледжа Бэйлор.

Падрабязней:Частыя авіяпералёты могуць павысіць рызыку развіцця рака

Гульні на адкрытым паветры выратуюць дзяцей ад атлусцення

Маленькія дзеці ва ўзросце ад 3 да 5 гадоў з адсутнасцю доступу да зялёным адкрытым месцах маюць больш высокі рызыка развіцця атлусцення да моманту дасягнення 7 гадоў, папярэджваюць навукоўцы з Медыцынскага цэнтра Амстэрдамскага свабоднага ўніверсітэта ў Нідэрландах.

Падрабязней:Гульні на адкрытым паветры выратуюць дзяцей ад атлусцення

Інтэнсіўная фізічная актыўнасць зніжае рызыку нерэгулярнага сэрцабіцця ў пажылых жанчын

Пажылыя гладкія жанчыны могуць прадухіліць рызыка развіцця нерэгулярнага сэрцабіцця, выконваючы інтэнсіўныя фізічныя практыкаванні.

Нерэгулярнае сэрцабіцце таксама вядома як арытмія або парушэнне сардэчнага рытму, якое выяўляецца ў пачашчэнні або запаволенні частоты сардэчных скарачэнняў.

Падрабязней:Інтэнсіўная фізічная актыўнасць зніжае рызыку нерэгулярнага сэрцабіцця ў пажылых жанчын

Залішняя вага маюць дзве траціны жыхароў Злучаных Штатаў Амерыкі

Паводле інфармацыі, атрыманай ад аўтараў клінічных даследаванняў, каля двух трацін прадстаўніц слабага полу, а таксама тры чвэрці хлопцаў, якія пражываюць на тэрыторыі Амерыкі, маюць лішнюю масу цела.

Падрабязней:Залішняя вага маюць дзве траціны жыхароў злучаных штатаў амерыкі

Лішак або недахоп вагі могуць стаць прычынай ўзнікнення мігрэні

Мігрэнь мона прадухіліць толькі адным адзіным спосабам – падтрымліваючы здаровы вага. Амерыканскія навукоўцы выявілі, што наяўнасць атлусцення на 27% павышае рызыку ўзнікнення мігрэні, якая можа доўжыцца да трох дзён.

Падрабязней:Лішак або недахоп вагі могуць стаць прычынай ўзнікнення мігрэні

Гладкія жанчыны сутыкаюцца з павышаным рызыкай для здароўя падчас цяжарнасці

Жанчыны з атлусценнем і іх дзеці маюць шэраг падвышаных рызык для здароўя падчас цяжарнасці па параўнанні з тымі, хто знаходзіцца ў здаровай вагавой катэгорыі, кажуць брытанскія навукоўцы з Трыніці-каледжа ў Дубліне.

Падрабязней:Гладкія жанчыны сутыкаюцца з павышаным рызыкай для здароўя падчас цяжарнасці

Танцавальная аэробіка адзін з лепшых спосабаў пахудання

Сёння даволі вялікая колькасць жанчын пакутуе ад атлусцення. Вядома ж, гэта вялікая праблема, так як акрамя эстэтычнага дыскамфорту, атлусценне прыводзіць да сур'ёзных праблем са здароўем.

Падрабязней:Танцавальная аэробіка адзін з лепшых спосабаў пахудання